लाइफ स्टाइल

भारत समेत दुनियाभर में चाय पीना पसंद किया जाता है. मौसम चाय जो भी हो, लेकिन चाय लवर्स अपनी इस फेवरेट ड्रिंक को कभी न नहीं कहते हैं. कड़क गर्म चाय की प्याली के साथ लोग अपने दिन की शुरुआत करते हैं. कुछ…
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वजन कम करना आजकल लोगों के लिए एक डिफिकल्ट टास्क बनता जा रहा है. कई लोग इसके लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग जैसे कई तरह के डाइट प्लान फॉलो करते हैं.कुछ वजन कम करने के लिए घंटो वर्कआउट करना पसंद करते हैं. वेट…
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गर्मी के मौसम में हाइड्रेटेड रहना जरूरी होता है, इसके लिए हमें बार बार पानी पीने की सलाह दी जाती है. गर्मी के दिनों में कुछ भी समस्या होने पर या तबियत बिगड़ने पर हम से यही कहा जाता है कि हम सही से…
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वट सावित्री व्रत सुहागन महिलाओं के लिए बेहद खास होता है. ज्येष्ठ मास की अमावस्या के दिन पड़ने वाला वट सावित्री व्रत इस बार 6 जून दिन सोमवार को रखा जाएगा. इस दिन महिलाएं व्रत रखने के साथ ही पूरा…
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तेज गर्मी से स्किन को काफी नुकसान पहुंच सकता है. इससे न सिर्फ घमौरियां बल्कि पसीने के चलते फंगल इंफेक्शन भी हो सकता है. जब गर्मी में पसीना ज्यादा आने लगता है तो बैक्टीरिया के साथ-साथ फंगस पैदा होने का…
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वेट को मेंटेन करके खुद को फिट रखना हो या फिर शरीर के अंदरूनी अंगों को हेल्दी रखना हो. योगा को नियमित रूप से अपनी दिनचर्या में शामिल करके फिजिकली और मेंटली दोनों तरह से सेहतमंद रहा जा सकता है. योग की…
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 चिलचिलाती धूप के कारण लोगों का बुरा हाल है. इस मौसम में डिहाइड्रेशन और स्ट्रोक की दिक्कतें भी बढ़ जाती हैं. लेकिन गर्मियों में न सिर्फ फिजिकल हेल्थ बल्कि स्किन को भी काफी नुकसान पहुंचता है. इसकी वजह…
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यदि आप फ्रीज और बर्फ,  के पानी लगातार पी रहे हे तो हो जाए सावधान,क्योकि ज्यादा ठंडा पानी आपकी सेहत को तो बिगाड़ेगा ही आपके दांत और शरीर के अन्य अंगों को भी नुक्सान पहुंचा सकता हे। प्राचीन काल से ही हम…
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हेल्दी और फिट रहने के लिए आजकल लोग वर्कआउट, योग साथ ही सुबह-शाम वॉकआउट करते हैं. वहीं कुछ लोग वजन कम करने और बॉडी बनाने के लिए जिम जाते हैं. जहां वो कई तरह की एक्सरसाइज करते हैं. कई लोग जिम जाकर अपने…
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बाल हमारी सुंदरता को बढ़ाते हैं. ऐसे में लोग हेयर कलर करवाते हैं, ये आजकल काफी ट्रेंड में भी है. सिर्फ महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरुषों में भी हेयर कलर करवाने का बहुत क्रेज देखा जाता है. बालों को कलर…
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