लाइफ स्टाइल

बढ़े हुए वजन को कम करना काफी चैलेंजिंग होता है. तेजी से वेट लॉस करने के लिए लोग कई तरह के डाइटिंग प्लान फॉलो करने लगते हैं, जिसके बारे में सही जानकारी न होने की वजह से वेट लॉस की बजाय बीमार हो सकते…
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खराब लाइफस्टाइल और खान-पान में गड़बड़ी के चलते ज्यादातर लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं. अमेरिका के नेशनल हेल्थ इंस्टिट्यूट के मुताबिक, मोटापे होने के चलते हमारा शरीर डायबिटीज और दिल के रोगों का शिकार…
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शाइनी बालों के लिए लोग पार्लर जाकर महंगी ट्रीटमेंट करवाते हैं. इन ट्रीटमेंट में पैसे तो खर्च होते ही हैं साथ ही आपके बाल भी जल्दी डैमेज हो जाते हैं. इसकी जगह अगर आप घरेलू ट्रीटमेंट का सहारा लेंगे तो…
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बीते कुछ दिनों से गर्मी लगातार बढ़ती जा रही है. चिलचिलाती धूप और बढ़ते तापमान की वजह में लोगों की हालत बेहाल हो जाती है. ऐसे में हर कोई सेहत का दोगुना ख्याल रखने और तेज धूप में यानी की दिन के समय घर…
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बच्चों के भविष्य की नींव बचपन से ही रखी जाती है. ऐसे में पेरेंट्स को उनके करियर को लेकर हमेशा चिंता बनी रही है. कई बच्चे स्कूल में स्टेज पर स्पीच देने या फिर डांस और म्यूजिक जैसी परफॉर्मेंस देने से…
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चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लोग ब्यूटी प्रोडक्ट, कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट्स से लेकर देसी नुस्खे आदि तक न जाने क्या-क्या नहीं करते हैं, लेकिन ये चीजें परमानेंट नहीं होती हैं. वहीं नेचुरल ब्यूटी में बिना…
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महिला हो या फिर पुरुष हर किसी हो ही ग्लोइंग स्किन पाने की चाहत होती है. इसके लिए वो बहुत से तरीके आजमाते हैं. कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स के साथ ही स्किन ट्रीटमेंट लेते हैं. लेकिन आपकी रसोई में मौजूद…
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मोटापा आज के दौर की सबसे गंभीर समस्या बन चुका है. हर दूसरा इंसान की मोटापे की दिक्कत से जूझ रहा है. बढ़ते वेट को कंट्रोल करने के लिए लोग कई सारे तरीके अपनाते हैं. जिम में इंटेंस वर्कआउट करने के…
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आजकल मौसम में भागदौड़ करने के कारण थकावट और कमजोरी महसूस होना बहुत आम बात है. ऐसे में अपनी सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है. जिसके लिए आपको लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने होंगे. जैसे की खान-पान,…
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भीषण गर्मी का कहर शुरू होता हुआ नजर आ रहा है. गर्म हवा के झोंकों के बीच दोपहर में बाहर निकलना मुश्किल होता जा रहा है. अब गर्मी बढ़ने के आसार दिखाई दे रहे हैं. रविवार को राजधानी दिल्ली का तापमान 24…
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