जीवनशैली

आलेख डॉ.भावना राय पटेल अनेमिया यानी शरीर में लाल रक्त कण यानी RBC की कमी ये भारत की मुख्य एवम सबसे कॉमन समस्याओं में से एक है ।DABS 5(एक सर्वे)के आधार पर यह भारत की 5 सबसे गंभीर…
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आलेख डा.भावना राय पटेल डिटॉक्स शब्द सुनते ही हमारे मन में सैंकड़ों सवाल उठते है ये क्या है ,कैसे करते है,कब करते हैं?तो आईए जानें कि डिटॉक्स का हिंदी शब्दावली में मतलब होता है विषहरण और…
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कमलगट्टे के फल के बारे में आपने सुना ही होगा। कमल गट्टे की सब्जी खाना कई लोगों को पसंद हैं, लेकिन हम यहां आपको कमलगट्टा फल के बारे में बता रहे हैं। यह कमलगट्टा फल पूरे साल खाने को नहीं मिलता। यह सिर्फ…
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जबलपुर। सुबह-सुबह का वक्त मा के लिए किसी बच्चों का टिफिन बनान चुनौती से कम नहीं है। टिफिन हेल्दी और बच्चों की पसंद का हो ये सबसे मुश्किल होता है। कई बार बच्चे स्कूल से बिना खाए टिफिन वापस लेकर आ जाते…
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