सीहोर में न्यूनतम तापमान 3.8 डिग्री हुआ, शीत लहर तेज हुई

अनुराग शर्मा सीहोर

जिला इस समय शीत लहर की गिरफ्त में है, न्यूनतम तापमान 3.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज हुआ है। जबकि अधिकतम तापमान 23.4 डिग्री सेल्सियस रहा।

जानकारी के अनुसार जनवरी माह के अंतिम सप्ताह में शीत लहर अपना तेज असर दिखा रही है। हवाएं दक्षिण पूर्व से चल रही है उसकी रफ्तार भी सामान्य से ज्यादा है जिससे शीत लहर का असर भी तेज है। शासकीय कृषि कॉलेज में स्थित मौसम विज्ञान केंद्र के मौसम वैज्ञानिक डॉक्टर एस एस तोमर ने बताया कि अभी ऐसा ही मौसम रहेगा बारिश की कोई संभावना नहीं है।

मौसम विभाग की एडवाइजरी, शीतलहर के दौरान क्या करें

सर्दियों के कपड़े पर्याप्त मात्रा में रखें। कपड़ों की कई परतें पहनना भी लाभदायक रहता है। आपातकालीन आपूर्तियों के लिए सभी जरूरी सामान तैयार रखें। जितना संभव हो, घर के अंदर रहें। ठंडी हवा से बचने के लिए कम से कम यात्रा करें। अपने शरीर को सुखाकर रखें। यदि कपड़े गीले हो जाएँ, तो उन्हें तुरंत बदलें। इससे शरीर की उष्मा बनी रहेगी। मौसम की ताजा जानकारी के लिए रेडियो सुनें, टीवी देखें, समाचार पत्र पढ़ें। नियमित रूप से गर्म पेय पिएं। बुजुर्गों और बच्चों का विशेष ख्याल रखें। शीतदंश के लक्षणों जैसे उंगलियों, पैर की उंगलियों, कानों की लोब और नाक की नोक पर सुन्नता, सफेदी या पीलेपन के प्रति सजग रहें। शीतदंश से प्रभावित हिस्से की मालिश न करें। इससे अधिक नुकसान हो सकता है। शीतदंश से प्रभावित शरीर के हिस्सों को गुनगुने पानी में डालें। कंपकंपी को नजरअंदाज न करें। यह एक महत्वपूर्ण अग्रिम संकेत है कि शरीर गर्मी खो रहा है। कंपकंपी महसूस होने पर तुरंत घर लौटें।